Sahip olduklarımız, zihnimizde kendimiz ve diğerleri yani teki ve öteki hakkındaki yargılarımız, fikirlerimiz benlik değerimizi, benliğimiz hakkındaki algımızı etkiliyor.
Sosyal statülerimizin kişiliğimize değer kattığı gibi bir yanılsama içine giriyoruz. Oysa değerimiz, bizzat içeride kendimize verdiğimiz değerle, dışarıda ise; insanlara verdiğimiz değer, kurduğumuz iletişim ile belirleniyor. Peki hal böyle iken, renkler, meslekler, mezhepler, cinsiyetler vs. neden hepsi ayrı ayrı birer ayrımlaştırma ve değersizleştirme nesnesi haline dönüşüyor? Kişinin benlik algısı sağlıklı olmadığından kendisini ancak yaptığı işler, sahip olduğu sosyal konum, eş, çocuk vs. ile değerli görüp bunlara sahip olmak ve korumak için üstdüzeyde çaba sarfettiğini, herhangi birini kaybetmesi halinde benliğindeki sarsılmaya katlanamayacağını gösteriyor. Aynı zamanda kendisi ile aynı nesnelere sahip olmayan herkesi küçümseyerek kendi değersizliğini yüceltme yoluna gidiyor. Böyle davrandığında iç değersizliğinin dışarıdan fark edilmeyeceğini sanıyor.
Bu noktada, kişinin konu ile ilgili kitapları okurken bunları içselleştirmesi yani hayatta uygulayabi
lmesi ve iç görüsünü geliştirerek kendine eleştirel gözle bakıp ihtiyaç halinde bir uzmandan destek alması faydalı olacaktır.
lmesi ve iç görüsünü geliştirerek kendine eleştirel gözle bakıp ihtiyaç halinde bir uzmandan destek alması faydalı olacaktır. 
